눈치 많이 보는 사람, 거절을 잘 못하는 사람
주변을 둘러보면 유독 눈치를 많이 보고
타인의 부탁을 잘 거절하지 못하는 사람을
보신 적 있나요?
오늘은 거절을 잘 못하는 사람들에
대해서 알아보겠습니다
이러한 사람들은 각자의 경험과 성격에 따라 다를 수 있지만,
일반적인 특징을 알려드리겠습니다.
예의 바름: 눈치를 많이 보는 사람들은 다른 사람들을 흥미롭게 만들고 기분을 상하게 하지 않으려고 노력합니다. 그들은 예의 바른 행동을 중요시하며 다른 사람들에게 불쾌함을 주지 않으려고 합니다.
공감능력: 이러한 사람들은 다른 사람들의 감정을 이해하고 공감하는 능력이 뛰어납니다. 이는 다른 사람들과 가까운 관계를 형성하는데 도움이 됩니다.
자기 주장 부족: 눈치를 많이 보는 사람들은 종종 자신의 의견을 표현하는 것을 꺼리거나 다른 사람의 의견을 받아들이기 쉬워질 수 있습니다.
충돌 회피: 이러한 사람들은 종종 갈등이나 충돌을 피하려고 노력합니다. 이로 인해 문제를 해결하거나 자신의 의견을 표현하는 것이 어려울 수 있습니다.
이런 사람들은 왜 이런 성향을 가지게 되었을까요?
그 이유 역시 다양할텐데요
이러한 성향은
가족, 문화, 양육 환경, 과거 경험 등에
영향을 받을 수 있습니다
양육 환경: 가정에서 충돌을 피하고 타협하는 방식을 배운 경우, 이러한 습관이 이후의 인간관계에 영향을 미칠 수 있습니다.
자존감 문제: 자존감이 낮은 사람들은 자신의 의견을 표현하는 것을 꺼릴 수 있으며, 다른 사람의 승인을 받으려고 할 수 있습니다.
과거 경험: 과거에 거절이나 비난을 경험한 사람들은 거절을 피하려고 할 수 있으며, 이는 눈치를 많이 보는 경향을 갖게 합니다.
이런 사람들의 평균적인 성향은?
타인을 기쁘게 하려는 노력: 다른 사람들의 편안함을 중요시하며, 다른 사람들을 위해 노력합니다.
갈등 회피: 충돌을 피하려 하고, 타협을 좋아합니다.
자기 희생: 자신의 의견이나 욕구를 억제할 수 있으며, 다른 사람들을 위해 자신을 희생하는 경향이 있습니다.
혹시 이글을 읽는 본인이
이에 해당하는 사람이라면
자존감을 조금 높일 필요가 있어요
자기 존중감 강화: 자기 자신을 더 존중하고 자신의 의견을 표현하는 연습을 통해 자신의 목소리를 가꾸는 것이 중요합니다.
양육 환경 이해: 과거 양육 환경을 이해하고, 어떻게 그것이 현재의 행동에 영향을 미치는지 인식하는 것이 도움이 됩니다.
자기주장력 강화: 자신의 의견을 자신있게 표현하고, 건강한 경쟁과 대화를 통해 갈등을 다룰 수 있는 능력을 키우는 것이 중요합니다.
주변에 이런 사람이 있다면
더 좋은 관계 유지를 위해
배려해보세요
이해와 지지: 이러한 성향을 이해하고 그들의 노력을 지지하며, 자신의 의견과 필요를 존중해야 합니다.
솔직한 대화: 솔직하고 개방적인 대화를 통해 의견을 나누고, 상호 이해와 타협을 모색해야 합니다.
안전한 환경 제공: 거절을 두려워하지 않고 자신의 의견을 표현할 수 있는 안전한 환경을 제공하는 것이 중요합니다.
이러한 배려는 나의 지인의
쾌적한 인간관계와
지인의 목표를 달성하는데
도움이 될거에요
우리의 관계유지도 더욱 좋아지겠죠?